psicologo
studio di psicologia

Centro di Psicologia Comportamentale

appuntamento psicologo

Il Centro di Psicologia Comportamentale, fondato nel 1978 dai dottori Job, Murdocco e Tiburzio, è un’Associazione Culturale che riunisce psicologi impegnati nello studio, divulgazione e applicazione dell’approccio cognitivo-comportamentale.

 

Gli ambiti di interesse sono:

  • i problemi clinici, le patologie del comportamento
  • le applicazioni dette “positive” della psicologia, ovvero gli apporti che questa può dare a quanti non soffrono di disturbi ma cercano di conoscere e attuare il proprio potenziale nelle attività che svolgono (lavorative, sportive, artistiche, ecc.)
  • la qualità delle relazioni interpersonali e della comunicazione, lo sviluppo delle abilità di relazione.

Il Centro ed i professionisti che vi operano svolgono:

 

  • Convegni, conferenze e corsi di carattere specialistico e destinati alla popolazione degli psicologi, o divulgativo, proposti al pubblico
  • Psicoterapia individuale e di coppia per una vasta gamma di disturbi clinici
  • Consulenza su problematiche di relazione nella coppia, nel rapporto genitori-figli, nelle realtà organizzative (aziende, comunità, gruppi, ecc.)
  • Formazione sulle tematiche psicologiche e di relazione in ambito scolastico, aziendale, sportivo

bacheca

SVILUPPARE L’AUTOSTIMA E COMUNICARE EFFICACEMENTE

                            CORSO di ASSERTIVITA'  E GRUPPO DI SVILUPPO DELL'EFFICACIA PERSONALE


 Accrescere la propria auto-stima e sicurezza in se stessi, superare la timidezza e migliorare la qualità delle relazioni con gli altri, sono esigenze sentite da molte persone e sono anche i risultati che si possono ottenere, come dimostrano gli studi e l’esperienza ormai consolidata, attraverso l’apprendimento dell’Assertività, una modalità di comunicazione interpersonale che aiuta a esprimere efficacemente le proprie istanze nel rispetto degli altri.

1) Corso base di Assertività

Obiettivo:    la conoscenza dei concetti e delle tecniche fondamentali dell’assertività  

Contenuti:  

• Assertività e auto-stima

• Assertività, aggressività e passività

• Identificare le idee e le convinzioni che ostacolano il comportamento assertivo

• Le basi cognitive del comportamento assertivo: i diritti assertivi e le idee razionali

• Esprimere e ricevere approvazione

• Esprimere opinioni, gusti, desideri, richieste

• Rifiutare richieste sgradite

• Gestire i comportamenti sgraditi negli altri: l’espressione della critica

• Rispondere alle critiche altrui

Modalità didattiche:     esposizione dei docenti, discussione, esercizi 

Inizio:          lunedì 13 novembre 2017  

Sede:          Centro di Psicologia Comportamentale – Via Aquileia 117 – Udine

Durata:       6 incontri ( 13, 20, 27/11; 4, 11, 18/12) 

Orario:        19.30 – 21.30

Il corso verrà attivato a condizione di raggiungere il numero minimo di partecipanti.


2) Gruppo di sviluppo dell’efficacia personale

Coloro che desiderano svolgere un più incisivo lavoro di sviluppo delle proprie abilità di relazione e “allenarsi” nella messa in pratica delle modalità assertive possono successivamente (da gennaio 2018) accedere al “Gruppo di sviluppo dell’efficacia personale”, un gruppo a cadenza settimanale nel quale i partecipanti propongono le loro situazioni problematiche reali e vengono guidati attraverso role-play ed esercizi ad affrontarle assertivamente e a rafforzare specifiche aree del loro comportamento.  


Informazioni e iscrizioni entro il 10 novembre: 0432 299381.  


Share by: