Una condizione caratterizzata dal circolo vizioso tra bassa autostima e scarse capacità di comunicazione interpersonale è diffusa, rende difficile e insoddisfacente la vita di molte persone e si ritrova spesso come base per disturbi di natura ansiosa e depressiva.
Lo sviluppo delle abilità di comunicazione assertiva costituisce quindi una modalità attraverso cui accrescere la propria efficacia personale e la qualità delle proprie relazioni, prevenendo tali disturbi. Rappresenta inoltre una componente importante dell’intervento su un’ampia gamma di disturbi psicologici.
Il Training di Assertività viene proposto sia in forma individualizzata, nell’ambito del lavoro di consulenza o psicoterapia, che in forma di corso strutturato per piccoli gruppi.