Trattamento del disturbo da stress post-traumatico

L’EMDR a Udine è proposto dal Centro di Psicologia Comportamentale come approccio psicoterapeutico evidence-based per la rielaborazione di esperienze disturbanti o traumatiche. EMDR significa Eye Movement Desensitization and Reprocessing: la metodica nasce negli anni ’90 per intervenire sulla sofferenza emotiva legata a eventi traumatici o a ricordi che, per intensità o contesto, non sono stati integrati in modo adattivo nei normali sistemi di memoria.

Quando le persone subiscono eventi traumatici che producono stress, può accadere che il meccanismo naturale di auto-guarigione del nostro cervello si blocchi. Così le informazioni relative all’evento stressante non vengono integrate con il resto delle esperienze, come normalmente accade, ma rimangono intrappolate nel cervello con le immagini, i suoni, gli odori, i pensieri, le emozioni e le sensazioni corporee che sono state sperimentate al momento del trauma. È come se l’esperienza stressante non potesse essere trasformata in un normale ricordo, procurando invece sofferenza psicologica.